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最近のうつの病状 2025年10月
カウンセリング、摂食障害、総合失調症、ストレス、精神療法、鬱病、精神分裂
25.10.28
おはようございます今日は精神科の受診日なので、受診メモのまとめ(備忘録)です。10月の気分チャートはこんな感じでした前半は特筆すべきこともなく···
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# 1
今日はがんばりました!
鬱だし、疲れたし、、、
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初雪の便りが届きました。
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清らかな空気に身を置いて
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参照画像
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爆弾女
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心静かに
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今年の冬も体調安定していますように
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苦痛だった電車
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今日は忙しくはなかったです。
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疲れたぁーーーー(๑⁺᷄д⁺᷅๑)
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