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日曜の落ち込みの余波
カウンセリング、摂食障害、総合失調症、ストレス、精神療法、鬱病、精神分裂
25.12.03
みなさんこんにちは。うーん、なんとなーくメンタルの調子がいまひとつのような気がします。あまり気にならなかったのですが、日曜に気持ちがズーン···
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少し復活したけど、今日は疲れた。
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精神科受診記録とちょっと早い一人忘年会。
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物も心も軽く
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信じている
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疲れたぁ(TOT)
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仕事をサボって有意義に過ごしました。
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人のふり見て
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ずっと寝てました。
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働いてきましたぁY(>_<、)Y
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